กินผักให้น้องชาย..กลับมาฟิต ปึ๋ง ปั๋ง​

คุณผู้ชายโปรดทราบใครที่กำลังหนักอกหนักใจ เครียดจัด ใช้ชีวิตหนักๆ พักผ่อนน้อย กินอาหารไม่ถูกหลัก หรือด้วยอายุที่มากขึ้น นำไปสู่ปัญหานกเขาไม่ขัน อารมณ์ทางเพศลดลง ถ้าอยากกลับมาฟิตและปึ๋งปั๋ง เรามีเคล็ดลับดีๆในการกินผักเพื่อบำรุงน้องชายไปดูกันเลย

1. บร็อคโคลี่
บร็อคโคลี่ ว่าด้วยเรื่องเซ็กส์ คือ เป็นตัวช่วยเพิ่มความอึด เพิ่มกำลัง เสริมสมรรถภาพทางเพศ ทำให้ไม่เหนื่อยเร็วเวลาปฏิบัติภาระกิจ

2. ขึ้นฉ่าย

           ขึ้นฉ่าย ว่าด้วยเรื่องเซ็กส์ คือ มีสารแอนดรอสเตอโรน ทำหน้าที่ควบคุมการเจริญเติบโตของอวัยวะสืบพันธ์ และช่วยเพิ่มอารมณ์ทางเพศ

​

3. พริก

           พริก ว่าด้วยเรื่องเซ็กส์ คือ มีสาร “แคปไซซิน” ที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตในร่างกาย ช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศ ทำให้เลือดสูบฉีด และยังหลั่งสารเอ็นโดฟินส์เป็นสารที่ช่วยให้อารมณ์ดีและรู้สึกมีความสุข

​

4. หน่อไม้ฝรั่ง

           หน่อไม้ฝรั่ง ว่าด้วยเรื่องเซ็กส์ คือ มีสารฮิสตามีน ที่ช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ และมีสาร “ไนอะซีน” ช่วยในเรื่องระบบไหลเวียนของโลหิตในร่างกาย ทำให้เลือดไหลไปหล่อเลี้ยงอวัยวะเพศทำให้แข็งแรงและมีขนาดใหญ่ขึ้น

​

5. แครอท

           แครอท ว่าด้วยเรื่องเซ็กส์ คือ มีสาร “เบต้าแคโรทีน” ช่วยเพิ่มสมรรถนทางเพศ และช่วยปรับระดับฮอร์โมนโปรเจสเทอโรน และช่วยเพิ่มปริมาณของสเปิร์ม ทำให้มีความรู้สึกทางเพศมากยิ่งขึ้น

​

6.มะเขือเทศ

           มะเขือเทศ  ว่าด้วยเรื่องเซ็กส์คือ ช่วยกระตุ้นสารต้านอนุมูลอิสระ “ไลโคบีน” ที่ช่วยให้ต่อมลูกหมากทำงานได้ปกติ และช่วยป้องกันต่อมลูกหมากโต

​