หลายๆคนเชื่อว่าสมุนไพรต้องนำมาต้มเท่านั้น เนื่องจากเป็นวิธีที่ดีที่สุด การต้มเป็นยาเป็นรูปแบบที่มีลักษณะเด่นของการบำบัดโรคในตำราแพทย์ Shang Han Lun ถึงแม้ว่าจะมีรูปแบบอื่นๆได้ถูกกล่าวถึง รวมถึงแบบผง และแบบยาเม็ด การแปลงสมุนไพรเป็นผงนั้นไม่ใช่เป็นเพียงสสาร และหลังจากนั้นความพยายามในการลดเป็นผงด้วยวิธีง่ายๆ การทำให้เป็นผงไม่ใช่ตัวเลือกที่มีการกระตุ้นใน ณ เวลานั้น การต้มเป็นยาสามารถทำได้ค่อนข้างเร็ว และง่ายกว่า จุดประสงค์ของสูตรการแช่น้ำ หรือการต้มสมุนไพรจีนดิบๆเพื่อที่จะถอนองค์ประกอบทางการรักษาของสมุนไพรในน้ำ

การเตรียมการต้มยา

ภาชนะที่ใส่แนะนำให้เป็นเซรามิค หรือแก้ว และที่สำคัญต้องมีฝาปิด คุณควรหลีกเลี่ยงโลหะ หรือกาน้ำชาทำจากเหล็กหล่อ เนื่องจากสมุนไพรจีนสามารถเกิดปฏิกิริยากับโลหะทำให้คุณสมบัติทางยาเปลี่ยนไป หรือแย่ไปกว่านั้นอาจจะเกิดผลใน
ทางลบ หากคุณต้องใช้ภาชนะโลหะจริงๆก็ควรจะเป็นสเตนเลส

น้ำสะอาด หรือน้ำที่กลั่นกรองแล้วเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในการต้มสมุนไพร ระดับน้ำควรเลยสมุนไพรมาประมาณ 2 นิ้ว และควรแช่ไว้อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงก่อนที่จะเริ่มทำความร้อน รอจนน้ำเริ่มเดือน หลังจากนั้นลดระดับความร้อนลงที่ระดับสำหรับการเคี่ยวต่ำ เวลาเฉลี่ยประมาณ 20-30 นาที

▪ สมุนไพรที่มีกลิ่นหอมใช้เวลาต้ม 5-10 นาที และควรจะนำไปต้มในระยะท้ายๆ หากมีการต้มสมุนไพรมากกว่าหนึ่งครั้ง อย่าลืมเพิ่มกลิ่นหอมลงไปในแต่ละรอบด้วย

▪ สมุนไพรขับเหงื่อใช้เวลาต้มไม่เกิน 10-15 นาที

▪ สมุนไพรเสริมสร้างร่างกายใช้เวลาต้มระหว่าง 40-50 นาที

ห้ามเปิดฝาของกาน้ำชาในขณะทำการต้ม เนื่องจากน้ำมันระเหยสามารถเลือนหาย และหลุดรอดออกไปได้ เมื่อคุณได้ต้มชาถ้วยแรกเสร็จแล้ว มักจะมีการต้มสมุนไพรเดิมครั้งที่สอง หรือแม้แต่ครั้งที่สาม มีการกล่าวว่าการต้มครั้งแรกจะมีผลที่ลมปราณมากกว่าสำหรับคนไข้ หรืออยู่ในระดับลวกๆ เนื่องจากพลังอุณหภูมิของสมุนไพรถูกปล่อยออกมา ซึ่งมีผลต่อคนไข้ในเรื่องของเลือด หรือระดับภายในมากกว่า ด้วยเหตุนี้จึงเป็นข้อดีในการผสมชาแต่ละรอบถ้าเป็นไปได้

รสชาติของสมุนไพรจีนอาจจะไม่ได้มีรสชาติที่ดีนักสำหรับคนบางคน แต่เมื่อผ่านไปคนไข้มักจะเกิดความชอบขึ้นมาสำหรับสูตรยาที่ดื่มอยู่ ถ้าจำเป็นคุณสามารถลดระดับน้ำในชา และบริโภคสองสามถ้วย แทนที่จะดื่มถ้วยเดียว คุณยังสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเข้าไปเพื่อเพิ่มความหวานให้กับสูตรยาอีกด้วย แต่คุณสามารถทำได้หากได้รับอนุญาติจากแพทย์แผนจีนแล้วเท่านั้น เนื่องจากการเพิ่มน้ำผึ้งเข้าไปสามารถเปลี่ยนคุณสมบัติของสูตรยาได้

แหล่งที่มา : http://www.itmonline.org/arts/methprep.htm
https://www.sacredlotus.com/go/chinese-formulas/get/decoction-prepare-chinese-herb-formula